吃黄瓜7个要命禁忌 黄瓜与什么食物相克

原来以前吃错了，黄瓜这7大禁忌很多人忽略了！以后要小心了！

黄瓜含水量为96％～98％，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。但吃黄瓜不能随心所欲，其中颇有讲究。我们一起来看看吧！

黄瓜的10大禁忌：

1、不能和西红柿一起吃

二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。

2、不能和花生一起吃

在很多家庭、餐馆都有这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的。会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。

3、不宜弃汁制馅食用

黄瓜中含有大量维生素，做馅时，要将黄瓜擦成细丝略微切一下，挤出水，挤出的水不要扔掉，留在盆中备用。

4、不宜多食偏食

一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜。

5、不要把“黄瓜头儿”全部丢掉

黄瓜尾部可刺激消化液的分泌，帮助消化，清肝利胆和安神的功能，还可以防止流感。

6、刚切的黄瓜片不宜直接敷脸

刚切下来会生成一种露水状黏稠物，易致肌肤紧绷，使肌肤愈加干皱。

7、体虚寒者少食

否则易致腹痛吐泻。